Nu när banan är öppnad igen vill vi påminna om att det är tennisskor och tennisrack som gäller på banan. Exempelvis paddelrack är inte tillåtna att spela med. Dels blir spelet ett helt annat men framförallt är det för att det låter för mycket när man spelar med dem. Vi vill hålla oss vänner med grannarna.
När det kommer till tennisskor har det både att göra med banans och skornas hållbarhet men även som stöd för fötterna för att slippa stukningar och knäskador.
Tennisskor – varför?
Ja, det kan man fråga sig. Varför är det så självklart att ha löparskor när man ska springa men inte tennisskor när man spelar tennis?
Vi ser många som försöker spela tennis i löparskor, en inte alltför lyckad kombination som dessvärre också gör att vi får uppleva en del stukningar och knäskador. Tennis har en helt annan belastning på kroppen än vad t.ex. löpning har, vilket gör att skorna är uppbyggda helt olika. Tennisen kräver att du ska röra dig snabbt i sidled och ändra riktning så fort din motståndare får en ren eller fel träff. Hur många löpare ser du springa i sidled i löparspåret?
Tennisskorna är gjorda för att du ska vara stabil i sidled, för att få bra grepp mot underlaget (men för den delen inte ”fastna” så att du vrider sönder något på dig eller förstör banan), de är också slitstarka på rätt ställen för att hålla för belastningen som skorna får genom rörelserna. Det finns mängder med färger och modeller för att passa spelarnas olika önskemål – breda, smala, lätta, tyngre, höga, låga, osv. Tennisskor har vanligtvis en av två sulmodeller: grus eller s.k. allcourt (det finns även specifika sulor för gräs och filt).
Tennisspelare rekommenderas i första hand en allcourt sula, d.v.s. en sula som är gångbar på alla underlag. Den fungerar även hyfsat bra på grus för juniorer och motionärer, så länge den inte är för sliten (då blir den hal och det blir svårt att stanna och vända på gruset). En grussula rekommenderas om man spelar mycket på grus – då ger den en helt annan upplevelse på det hala gruset. Notera dock att en grussula aldrig ska användas inomhus då greppet på banan blir alldeles för bra och man riskerar skador.